这些年，我懂了，也变了
不会把泪水挂在脸上，
不会把抱怨挂在嘴边，
遇事，自己扛，
困难，自己闯，
痛苦，自己藏，
不求任何人帮忙。
糖尿病的克星是它？农村遍地都是，扔地上没人要！
这些年，我懂了，也变了
学会了让步，做到了释怀，
不再斤斤计较，不再耿耿于怀，
尽量善良，努力坚强，
无愧自己，不欠他人。
糖尿病的克星是它？农村遍地都是，扔地上没人要！
这些年，我懂了，也变了
做到了知足，悟透了幸福，
钱财不求多，只求够用，
房屋不求大，只求温馨，
朋友不求多，只求真诚。
对拥有的珍惜着，
对失去的放下了。
糖尿病的克星是它？农村遍地都是，扔地上没人要！
这些年，我懂了，也变了
把真心守好，把人品护好，
再难，也不会抛弃真情，
再苦，也不会毁掉品行，
不管经历什么事，
不管受到什么伤，
都能保持善良。
糖尿病的克星是它？农村遍地都是，扔地上没人要！
这些年，我懂了，也变了
只对在乎我的人好，
只对信任我的人好，
只对帮过我的人好。
那些得寸进尺的人，我不理了，
那些变本加厉的人，我避开了，
不想再浪费时间和精力，
在这些不值得的人身上。
什么人不能吃海参？海参不适合哪些人吃？
这些年，我懂了，也变了
喜欢装聋作哑，喜欢糊里糊涂，
不该问的不问，不该说的不说，
流言蜚语，不在乎，
被人误解，不争辩，
用沉默去证明自己没错，
不会用泪水博取同情，
只后用行动证明品行。
小姨子小穴被干的没停过，用这个古方还能多来几次
这些年，我懂了，也变了
以前的我，太单纯，
现在的我，已成熟，
未来的我，更稳重，
在人生的道路上，
本分做人，真诚待人，
用品行换来尊重，
用努力换来成功！