[太励志;她77岁;从来不说“我不能”！他战胜病魔;练成男神]
今天来给你打打鸡血了，先来一个77岁老太太！
“我从来不说‘我不能’，我会说的只有‘我会努力！’
我生活就是每一天做最好的自己！”
“我想让自己变得更好，我开始从事力量训练！”
“所以我变得越来越强壮！”
“我可以推动车，我也可以举起我的孙子，更不要说生活杂物，我完全不需要帮助。”
你身边的77岁老太太有这么霸气吗？这就是健身的魔力！
今天再给大家讲一个美国小伙通过健身，战胜病魔并最终逆袭成筋肉男神的励志故事：
他叫 Zach Zeiler，2010年他被诊断出癌症（初期）
病魔让他的身体愈发虚弱，体重一度降到不足90斤
后来Zach开始健身并调整饮食，身体才慢慢恢复：
如今，他不仅战胜了病魔，而且逆袭成肌肉男神，大家来感受下：
现在Zach仍天天坚持健身，从未放弃
这是他健身前后的身材对比，简直不敢相信！！
看完是不是心里有股冲劲？那出去跑两圈吧或做几组俯卧撑吧！
健身的魔力到底有多大？或许只有亲身经历的人才最能体会！