人这一辈子，太多的烦恼都是自己跟自己过不去
作者：子墨
人生不如意十之八九，人生行走，总会遇到这样那样的问题和麻烦，这会遇到很多不顺心的事情，与其人怨天尤人、自暴自弃，不如淡然，不如释然，不如放下。
其实，人生中的许多烦恼，都是自己在跟自己过不去，都是自己放不下，想不开、心胸不够宽广所带来的。
01、你若不伤，岁月无恙
马尔克斯《百年孤独》：“生命中曾经有过的所有灿烂，原来终究，都需要用寂寞来偿还。”
这句话至今读来依旧令人心灵震撼，我们大多数人，都不怎么喜欢寂寞，只有那些喜欢独处的人，才会把寂寞当作一次又一次对灵魂的洗礼。
其实，不是因为孤独，也不是为了寂寞，只是想在独处的过程里去寻求一种心灵的清静与平和，或是躲避，或许修整，最终都是用来应对生活中的各种狰狞。
寂寞不是浅薄，孤独也不是苟且，活着，就是让灵魂在繁杂世事沉重的修行， 那些经历的劫难，受过的委屈流过的泪水，都是你成长的经历和磨炼。
人只有在深读了寂寞，陷入深度寂寞的时候，才会明白自己曾经那些灿烂时的无知，是多么浅薄。
寂寞不伤，生命经过沉淀，才会从骨子里谦和起来，不再恃才傲物，不再咄咄逼人，只有用寂寞偿还以前种种炫耀的时候，你才会越活越平和，越活越心安。
02、天下本无事，庸人自扰之
人这一辈子，说白了，太多的烦恼都是自己跟自己过不去，或者，喜欢多管闲事。
记得马德说过：“其实，人一辈子要解决的问题，就是活自己的问题。活自己的核心，不是眼里没有别人，而是心里没有比较，你过你的，我活我的，庙堂天涯，各自安好。”
说到底，一个人的生命状态是否良好，人生过得否精彩，都取决自己的自己的内里与核心。
通过人生中的各种修行，改变自己的态度，而内心平静、平和的程度，正是一个人的生命状态最好体现。
我觉得，人生就像一个循环，看透了，自然而然就通透了，也顺畅了。而看不透，一直纠结，就进入了真正的死循环，深陷其中，无法自拔，便会苦恼一辈子。
人生各自安好，无需比较，其实，活着没有什么大不了，放下能够放下的一切，接纳不能接纳的一切，承受属于自己的责任，无关自己的事情少参合一些，放过自己，知足常乐。
少几分容忍自扰，那么，心中有爱，灵魂有光，做事凭良心，心安是吾乡，便也是人生值得了。
03、唯有格局，能够解决你的烦恼
什么是人生的格局？
稻盛和夫在《稻盛和夫给年轻人的忠告》中说：“我站在一楼，有人骂我，我听到了很生气。我站在十楼，有人骂我，我听不清，还以为他在跟我打招呼。我站在一百楼，有人骂我，我放眼望去，只是尽收眼底的风景。一个人之所以会痛苦，是因为他没有高度，高度不够，看到的都是问题，格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮。放大你的格局，你的人生将不可思议。”
高度就是格局，一个人站在一定的高度，格局大了，所有的事都是小事；如果斤斤计较，锱铢必较，就显得格局小了，再小的事也是大事了。
正如丰子恺说的：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。一粒沙里看出世界，一朵野花里见天国，在你掌中盛住无限，一时间里便是永结。”
也就是说，心小了，格局也就小了，眼界小了，格局也就小了，恰如古人常说：大其心，容天下之物。
当我们扩大心量后，内心的世界就会变大，眼前和视野宽阔了，因为，我们的心大了，就可以做到无所不包，无所不容。
人生在世，谁都有烦恼，小事计较，你就会耿耿于怀，不会有快乐而言；大事，若能看淡，也就放下了，多大的事都能过去。
就如人到中年，睿智的修行，简单的生活，沉稳与宁静，这就是格局的初始。
如果懂得滤除那些本不应该属于自己的东西，在平凡的日子里，理解宽容别人，生活中淡泊宁静，简单而知足，慢慢养成，便是真正的格局。
无论你现在处在什么人生阶段，总有一天你会明白，宽容别人就是给自己留余地，人生中所有的痛苦和不快乐，都是因为心量不够大，没有撑开你的格局。
因此，很多人都懂，格局，基本上都是被委屈撑大的，你现在的魅力，也是通过经历风雨换来的。
04、有什么样的心态，就会有什么样的人生
人生态度是非常重要的，人如果过得不开心，总是怨这怨那，一副谁都欠自己的模样，那他绝大多数都是跟自己过不去，心态不够积极乐观，人生哪来快乐可言？
做人一定要学会放过自己，不要给自己过多的压力，积极乐观地去看待问题。
有时候我们总会和自己过不去，总是觉得自己能够更好好，从而懊恼、遗憾、后悔，你要知道，这世上就没有十全十美的事情。
其实，这就是心态不好，如此，便会让自己每天都生活在痛苦中。
调整自己的心态，让自己的心态放得比较平稳一些，以平常心对待，你会感觉舒服很多。
只有心胸宽广了才能包容人生与生活中的各种问题，心态平和之人才不会因为一些鸡毛蒜皮的小事而坏了自己的心情。
人生苦短，不要把珍贵的时间，浪费在与自己过不去上。有时候你转变自己的态度，你会发现，生活会完全不一样。
往后余生，用平常心对待生活，用平和的态度知足常乐，不与自己较劲，不自找麻烦，自己依然是一朵美丽的花。
和自己和解，别再为难自己，给自己多理解与包容，看轻、看淡，学会释然，人生就会多一点的快乐和幸福，这才是人生中的大智慧。