孝果能量餐真的好吗？都是什么功效，适合什么人群使用

素食能量餐能减肥吗?小孩能吃吗？是怎么使用的？有没有详细说明？

 “孝果”素食全餐是一百多种五谷杂粮通过营养科学调制而成而已！所以怎么吃都可以！这碗全营养的主食进入身体就开始发挥作用:补充全面均衡营养+中和体内酸性毒素！只要可以进食的任何人都可以（包括六个月以上婴儿，孕妇，哺乳期的妇女，癌症等患者等等都可以）

推荐3种吃法:

      1，随餐，（吃饭前或后吃一包能量餐粉）针对老年人和小朋友，目的:給身体提供优质材料保证健康成长，颐养天年

      2，代餐:代晚餐或早晚两餐或一日三餐取代以往吃的精米精面类的酸性主食，目的:调理亚健康+排毒瘦身（菜可以照吃，把饭换成能量餐粉）

      3，换食:以7天为一个小周期，（只吃餐粉和白开水，其他连水果，茶水等都不去吃）“孝果”素食餐粉+我国2000多年道家辟谷养生两个强大的方法，集中调理修复五脏六腑，养生养五脏，内在脏器健康了，没有毒素的纠缠困扰了，那么外表的皮肤，身材，精气神自然整体美好！目的:调理亚健康，逆转亚健康，提高免疫力，恢复自愈力，健康渡过今生，顺带减肥

【注意】首推方案

      7天“孝果”全代餐

      5:00-7:00喝1包,前后各喝水200ml;

      11:00-13:00喝1包, 前后各喝水200ml;

      17:00-19:00喝1包, 前后各喝水200ml。

       可以根据饥饿感加餐1-2顿，每顿1包；也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案

       温馨提醒:若体能比较虚弱者先一定不能做全换食辟谷。可以与平时的饭同步进行7-15天，或者代替晚餐一餐7-15天，再做换食辟谷疗法。这样效果更好。

【素食餐粉为何用开水泡】

       用烧开的水来泡或者用锅来熬更有利于一些矿物质能够逸出溶于水中，这样可使粥更具营养价值。

       尤其是用开水泡或用锅熬3-5分钟后，粥的上面一层，称之为“米油”，里面的营养成分很高，有维生素B1、B2，膳食纤维素等等

       虽然在热水的状态下会流失一些营养物质，但我们在配方中已经考虑到高温对营养的流失量了，完全可以做到均衡营养。

      7天换食后，就是复食，复食后，就正常饮食，建议能每天吃1到2包孝果随餐。过10天左右根据自己情况再换食

复食的四个关键点：

【一】3天复食一定只吃7分饱，少食多 餐。

【二】3天复食内主食尽量以流食为主，可以喝粥，吃地瓜之类的，尽量不要吃精米、精面，最好喝全粮愈能量餐。

【三】3天复食内先吃蔬菜与水果，蔬菜水煮吃或炖吃。

【四】3天复食内不要吃肉、奶、蛋、不喝 酒、饮料、不抽烟、少吃加工类食品。

【不同吃法：随餐、代餐、轻断食】这是“孝果”能量餐的不同吃法，其中轻断食就是只吃“孝果”餐粉和喝水就可以达到辟谷的效果！辟谷是一种特殊的排毒方法，轻断食对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤、大清洗，保持了全身的纯洁度，促进人体调节系统的和谐，从根本上消灭发病的根源。轻断食由于进食很少，肝脏负担变轻，会回过头来清除血液里的毒素、使毒素深度降低，同时有益于身体免疫的活力。也称为人体4S保养！一键重装生命系统！