夏季吃肉不如吃豆! 这些豆, 消暑又养生
[夏季吃肉不如吃豆！这些豆，消暑又养生！]夏至已至。民间有俗语“夏吃豆，胜吃肉”。豆类既能清热解暑，还能调养身体，是打着灯笼难找的饭桌必备菜。绿豆，清热解暑；扁豆，健脾祛湿；豌豆，清肝明目；红豆，补钾消肿；芸豆：考减肥促代谢…get“夏吃豆”的正确打开方式！晨氏达人出品
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2018-06-23 12:12
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