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糖尿病肾患者饮食的注意事项与4个经验方
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摘要：在日常生活中，人们对肾病的发生总是感到束手无策，其实有些肾病是可以通过我们的努力防止其发生的。糖尿病肾病就是可以预防的，通过一些合理的方法，是可以有效的避免糖尿病肾病的发病导致严重的健康危害的。
首先要从自己生活的每个方面做起，改善不良环境的影响，将导致糖尿病发生的各种因素的可能性降至最低。糖尿病的发生与热量摄入过多、营养过剩、肥胖、缺少运动等因素有密切关系，因此在日常生活中就应该注意减少热量摄入，养成"三低一高"的饮食习惯，即低盐、低糖、低脂、高纤维。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，米面不要吃得太精。此外，每天要进行适度的体育锻炼。
还有，对于有糖尿病的人来说，做好预防措施更是非常有必要的，要知道，他们是糖尿病肾病的易感人群。高血糖是导致糖尿病发展为糖尿病肾病的主要因素。血糖控制后，肾脏可恢复正常。如果高血糖持续存在，肾脏受累得不到控制，会导致病情进一步恶化，导致临床糖尿病肾病，出现进展性的病理损伤。因此预防糖尿病肾病的关键应在于积极控制血糖，防止病情由糖尿病向糖尿病肾病进展。
通过以上这两方面的预防工作，我们可以很好的控制糖尿病肾病的发生，降低这种肾脏疾病的发病率。同时已经患病的人，不要放弃继续预防病情加重，减小糖尿病肾病的健康危害。
糖尿病肾患者饮食四大注意事项
注意事项一、血糖控制至失重要。血糖持续升高，会诱发脂肪胆固醇代谢障碍，促进肾小球，肾毛细血管内膜增厚硬化变性，使其丧失正常功能。控制血糖的关键一是严格限制热量摄人，二是坚持服用降糖药物，避免情绪激动、感染等可以引起血糖波动的各种因素。
注意事项二、适当限制钾和蛋白质的摄入。因为糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症，一旦出现，将诱发心律紊乱和肝昏迷。
注意事项三、摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等，可对肾脏起保护作用。
注意事项四、食盐摄入应有限制。为了保护肾脏，减轻其工作负荷，糖尿病人菜肴应尽可能味淡一些，食盐摄入量应在每天7克以内，严重肾衰时还应限制摄入水量。
糖尿病肾病有4个经验方
1芍甘生血汤
白芍药15克，五味子10克，太子参15克，炙甘草10克，沙苑子20克，枸杞子15克，阿胶15克（烊化），酸枣仁15克，水煎服，每日一剂。该方剂适用于肾性贫血病程较长，服用益气养血方药效果不明显、病人水肿瘀血表现不明显者。病人常见的症状有：面色苍白或萎黄，倦怠乏力，口干不多饮，心悸气短，失眠多梦，舌质淡，苔薄或少苔。
2滋补肝肾汤
沙苑子20克，枸杞子15克，当归15克，生地15克，丹皮15克，泽泻15克，鹿角胶15克，水煎服，每日一剂。该方剂适用于肝肾阴虚，精亏血虚的病人。病人常见的症状有：面色苍白，视物昏花，腰膝酸软，形体消瘦，口干不多饮，潮热盗汗，舌体小、质暗红，苔薄，脉细。
3滋阴壮阳汤
熟地15克，山芋肉15克，茯苓20克，沙苑子15克，枸杞子15克，鹿茸粉3克（冲服），肉桂15克，菟丝子15克，水煎服，每日一剂。该方剂适应于肝肾精亏、肾阳不足的血虚病人。病人常见的症状有：面色苍白，视物昏花，腰膝酸软，形体消瘦，畏寒肢冷，舌淡或暗，苔白或白腻，脉沉。
4益肾解毒汤
黄芪50克，茯苓20克，白花蛇舌草40克，丹皮15克，水蛭粉3克（冲服），泽泻15克，石莲子15克，沙苑子15克，枸杞子15克，桂枝15克，山芋肉15克，水煎服，每日一剂。该方剂适用于肝肾不足、瘀血痰浊阻滞肾络的血虚病人。病人常见的症状有：面色咣白，肢体浮肿，视物昏花，腰膝酸软，脘痞呕恶，舌体胖大，舌质暗或有瘀斑，舌苔白腻或灰腻，脉沉或弦滑。
以上介绍的是治疗糖尿病肾病肾性贫血的基础方，临床上应当根据病人的具体症状加减使用。病情相对稳定后，可配制丸剂长期服用。一般而言，瘀血浊毒等邪盛为主时，当以祛邪为主；精血不足明显时，当以扶正为主。精血不足又分肝肾阴虚和阴损及阳的不同，临床上一定要分清阴虚与阳虚的不同。需要强调的是，控制血糖是治疗糖尿病肾病肾性贫血的前提，糖尿病肾病时控制血糖水平，主要还是依靠胰岛素。
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