乙型病毒性肝炎注意事项

1、忌过度劳累。急性期肝炎病人因肝细胞损伤，肝功能不正常，应早期卧床休息，以减轻肝脏的负担。待自觉症状改善、肝功好转后可做轻微活动，以后逐渐增加活动量。慢性乙肝病人也要慎起居，忌劳累，以免造成病情的加重和复发。

2、忌过多食用高蛋白、高糖饮食。对乙肝病人片面地强调过多的摄入高蛋白（瘦肉、蛋类、各种禽类肝脏等）食物则对该病的恢复不利。肝脏患病时，机体消化、吸收与代谢功能减退，摄食过多反会增加肝脏的负担，妨碍肝功能的恢复。糖在体内贮藏可转为磷酸丙糖，它在肝内合成低密度脂类物质，使血中甘油三脂增高，可导致脂肪肝。重症肝炎患者过多摄取蛋白质后，蛋白质在体内分解，使血氨升高，容易诱发肝昏迷。

3、忌混用医疗器械和生活用品，乙型病毒性肝炎病毒可经输血、血液制品、注射器等污染而传播，亦可由亲密接触而传播。乙型病毒性肝炎病人或无症状乙肝病毒携带者可通过血液、精/液、唾液等将病毒传播给健康人。因此，病人使用过的注射器、输血器、输液器、口腔检查器械等都要严格消毒，最好用一次性医疗用品，用后焚毁。活动期病人以及乙肝病毒携带者，均应适当隔离，如实行分餐制、食具分开等。

4、忌食辛辣肥腻食物。乙型病毒性肝炎急性期和慢性活动型肝炎多属肝胆湿热致病，辛辣（辣椒、葱、姜、蒜等）油腻（肥肉、油炸食品等）食物易助湿生热，加重肝胆湿热，加重病情，故应禁忌食用。

5、忌烟酒。烟中尼古丁等有害物质，能影响人体对维生素的吸收，经常吸烟，血液中维生素C的含量会明显减少。酒可以直接损伤肝细胞，使肝病恶化，常喝酒可导致酒精性肝硬化、肝癌或肝昏迷等。

6、忌使用对肝脏有损害的药物。抗菌素中的四环素、红霉素、磺胺类；抗痨药异烟肼、对氨基水杨酸钠、乙硫异烟胺、利福平等；镇静安眠药中的氯丙嗪、利眠灵、苯妥英钠、安定等；抗血吸虫药酒石酸锑钾等；治“甲亢”药D860、他巴唑等；口服避孕药甲地孕酮、炔雌醇、炔诺酮、甲基睾/丸酮等；抗癌药6-巯基嘌呤、光辉霉素、放线霉素、瘤可宁、丝裂霉索、环磷酰胺等；解热止痛药水杨酸类，扑热息痛、消炎痛、非那西汀、保泰松等；中药斑蝥、苍耳子、乌头、红娘子、黄药予、附子等等，均可引起肝脏损伤。能引起肝脏损害的药物还不止这些。肝炎病人应慎用或禁用对肝脏有损害的药物。

7、忌在急性期结婚。乙肝的急性期，有明显的自觉症状，临床体征或转氨酶升高时不宜结婚。乙型肝炎病毒可在体内长期存在，如其表面抗原阳性，尤其是e抗原阳性者，可由其血液、唾液等而传染健康人。所以乙肝病毒携带者结婚前最好先查一下本人的HBsAg和抗-HBe，如抗-HBe阳性，说明传染性低，可以结婚。如果HBeAg阳性，那就再查对方的血清，如果是抗-HBs阳性，说明对方对乙肝病毒已有免疫力，不易被感染。如果对方HBsAg、抗-HBs和抗-HBe都是阴性，说明很容易感染乙型肝炎。暂不宜结婚。可让对方注射乙肝疫苗，待体内产生保护性抗体后再结婚。

8、忌房劳过度。性生活过程中消耗能量过多，心搏、呼吸加快，肝脾血管收缩引起缺血、缺氧，肝糖元过度消耗，对肝脏不利。慢性乙肝患者，常因房劳过度而使病情恶化。

9、忌情志抑郁或恼怒。“怒伤肝”，肝病与人体精神状态的好坏有十分密切的关系。患肝病以后，终日郁郁寡欢或烦躁恼怒，均会影响肝病的恢复。平时不少肝病患者因生气以后胁痛等症状加重，就是“怒伤肝”的结果。

10、忌妊娠。乙型肝炎病毒可通过胎盘进入胎儿体内，传染给胎儿。患乙型病毒性肝炎的孕妇其流产、死胎、早产、死产及新生儿死亡率均增高。孕妇分娩时，还可能大出血，危及生命。从优生和保健的角度考虑，患乙型病毒性肝炎的妇女，应采取有效的避孕措施，避免怀孕。