«瑶柱萝卜糕(高速煲版)»
瑶柱就是俗称的干贝，一般都是晒干的，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素。
1.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
2.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
3.抑癌抗瘤：预防癌症，降低癌变的发生率。
4.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
适宜脾胃虚弱，气直不足，营养不良，或久病体虚，五脏亏损之人食用。
适宜脾肾阳虚的老年夜尿频多者食用。
适宜高脂血症，动脉硬化，冠心病者食用。
适宜不思纳谷，食欲不振，消化不良者食用。
适宜各种痛症患者及放疗化疗后食用。
适宜糖尿病，虹斑性狼疮，干燥综合征等阴虚体质者食用。
01材料
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白萝卜3斤
干冬菇6粒
腊肠2条
瑶柱4粒
粘米粉200g
粟粉50g
水200ml
胡椒粉、糖、盐适量
菜油适量(涂糕盆用)
02做法
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