«好营养沙冰»
这是一道我尝试将大量的维他命，钙，蛋白质和纤维融入在一起的食谱。做这个最好的地方就是我永远都不会喝腻（尽管我每天都喝），因为我可以随时更换水果的种类。
1材料»
脱脂牛奶120毫升，脱脂原味酸奶120毫升，冷冻香蕉半根，蛋白粉20克，亚麻籽15克，蜂蜜5毫升，冷冻草莓110克。
2做法»
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2014-08-23 18:27
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|时尚饮品
337769515 于
2015-07-20 10:13:30更新过