香菇木耳焖豆腐

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香菇木耳焖豆腐
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菜系及功效:药膳偏方,肺调养食谱,胃调养食谱,糖尿病食谱,高脂血症食谱。

口味:咸鲜味。

工艺:焖。

香菇木耳焖豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)150克。

辅料:香菇(鲜)30克,木耳(水发)30克,金针菇15克,粉丝20克。

调料:大葱5克,姜3克,盐3克,植物油15克。

教您香菇木耳焖豆腐怎么做,如何做香菇木耳焖豆腐才好吃
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小帖士-健康提示:

清养肺胃、宽肠降浊(降血脂)。

糖尿病属肺胃阴虚,虚火灼肺者,症见口干口渴,多饮多食,能食而形瘦,大便干结,干咳无痰,舌淡红,苔薄白,脉沉细数,尤宜于糖尿病并发肺结核或支气管炎属于肺胃阴虚者;若无白木耳,可用竹笋代,无香菇,可用草菇代。

小帖士-食物相克:

木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

3377695152015-07-16 17:09:56更新过

正序阅读 2016-03-12 22:18

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