雪里红炖豆腐
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2017-12-18 10:33
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厨艺
雪里红炖豆腐
雪里红炖豆腐
营养不良
胃调养
美容
健脾开胃
做 法:炖
口 味:咸甜
难 度:简单
人 数:1-2人
准备时间:10分钟
烹饪时间:<30分钟
将鸡肉泥用酱油、糖和胡椒粉拌均。备好雪里红,雪里红也叫雪菜。豆腐切小方块备用。
用料
主料
鸡肉
200g
豆腐
400g
雪里蕻
100g
辅料
甜椒
适量
食油
适量
食盐
适量
白糖
适量
葱
适量
蒜
适量
姜
适量
酱油
适量
胡椒粉
适量
#雪里红炖豆腐#的制作步骤
1.
将
鸡肉
泥用
酱油
、糖和
胡椒粉
拌均。
2.
备好雪里红,雪里红也叫雪菜。
3.
豆腐
切小方块备用。
4.
并切好配料:
葱
、
姜
、
蒜
和红
甜椒
。
5.
锅中倒油,中火煎豆腐,至两面焦黄,盛出备用。
6.
如锅中油不够,再少倒点油或另起一油锅炒鸡肉泥。先下葱、姜、蒜,再下肉泥。
7.
炒变色,盛出备用。
8.
可以另起一油锅,也可用炒肉泥的锅加点油,先下蒜和姜,再下雪里红。
9.
炒变色,加糖调味。
10.
将前面半成品豆腐和肉泥倒入雪里红锅中。
11.
加点水。
12.
盖锅焖至豆腐入味。
13.
揭锅放入红甜椒。
14.
炒翻两下就可以出锅了。
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