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扎实的铁杆击球角度是怎样炼成的?
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也许你不止一次听到过这个忠告:木杆平扫或向上击球,而铁杆则是要向下击球,先触球然后再触地,不要去捞球。“道理我都懂,关键是怎样练?”下面,上海迈克国际高尔夫学院的高级教练安迪教你用一条毛巾做辅助工具,帮你掌握铁杆向下击球,先触球,后碰地。
很多球友触球时,为了将球打起来,常常将身体往后倾斜。
这样的结果是球杆会过早与地面接触,导致用杆头底部打球。
练习
1、在球后一只脚距离的位置放一条毛巾
2、站位稍微前倾,55%重量放在左脚上
3、做一些小幅度挥杆,打痕应该出现在靠近目标的一侧,而不是球后
4、若下杆打中毛巾,意味着击球位置不对
这个练习能帮助大家更好地触球,要记住,练习时身体要前倾,重量稍微倾向左侧,确保先击球,后触地。这能确保你更稳定地击中杆面中心,距离更稳定,效果更好!