人活到极致,是清空自己

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688115<688115> 2021-11-20 09:36 只看该作者

人活到极致,是清空自己

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作者:淡雅

来源:樊登读书(ID: readingclub_btfx)

活在当下,不念过去,不畏将来。

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大多数人都有这样一个习惯:

每过一周,或者是一个月,就要清理手机内存,不然,手机就会卡顿,影响运行。

电脑也是一样,每过几天,就要清理垃圾、杀毒、测试软件,以防出现故障,和保证高效运行。

其实,我们自己也一样。在人生路上,需要适时清空自己,才能重新起航。

01

清空物欲,活出轻松

欲望是人的本能,支配着人的衣食住行,但是如果一个人欲壑难填的话,就变成了人生的灾难。

正如莎士比亚说:“欲望犹如炭火,必须使他冷却,否则,那烈火会把心灵烧焦。”

前些年的一个双十一,当所有人都沉浸在买买买的狂欢中,有个男子却爬上了高楼楼顶,想要跳楼。

原因是他妻子前年花费20多万,购买名牌香水和衣服,这几年变本加厉消费,他的经济能力实在负担不起,感到人生无望。

妻子不断膨胀的购物欲把丈夫逼上了绝路,差一点就成了杀人的刽子手。

当一个人的欲望之火燃烧起来了,如果越加放纵,那么就会使它燃烧的更加旺盛,最终毁人伤己。

只有釜底抽薪,清空欲望,才能换来幸福和活得轻松。

上个世纪伟大的文学家、思想家鲁迅先生,不但是畅销书作家,还是教育部官员,大学教授。

专门研究过他的专家算过一笔账,他每个月的收入等于现在的人民币4万元左右。

一年下来就是50多万元了,相当于高级白领的收入了。

但鲁迅先生的日常生活非常简朴,平常穿着旧衣服,上面还有补丁,大冬天里,穿着一条单裤,而且一穿十多年。

有一次,鲁迅的母亲做了一条新棉裤,偷偷地放到鲁迅的床上,结果,鲁迅回来看到了,把新棉裤还给了母亲。

母亲找到鲁迅的好友孙付园,让他把新棉裤拿给鲁迅,孙付园只好硬着头皮找到鲁迅,劝他换条新裤子。

鲁迅说:

我不仅不穿棉裤,你看我的棉被,也是多少年没有换的老棉花,我不愿意换。
你再看我的铺板,我从来不愿意换藤绷或棕绷,我也从来不愿意换厚褥子。生活太安逸了,工作被生活所累。
就连他的房中,也只有床铺、网篮、衣箱、书案几样东西。

鲁迅的钱都用在哪里呢?绝大部分用来购买书籍和资助学生、友人、贫困者。

鲁迅先生的生活简单,但是他活出了幸福的模样,因为他的精神富足。

菜根谭上有句话:“心不可不虚,虚则义理来居;心不可不实,实则物欲不入。”

物欲很像一个侵略者,当你心灵空虚的时候,他就来侵犯你,入住你的内心。

所以,我们需要充实内心,让内心变得足够强大,物欲侵略者才能不战而逃。

一个人充实内心,最简单的方法,莫过于清空物欲,学习成长。

所谓“心无物欲,即是秋空霁海。坐有琴书,便成石室丹丘。”

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02

清空圈子,活出素简

作家连岳讲过一个故事。

一位女读者给他留言,抱怨老公特别热衷社交。

说她老公每个月发的工资,几乎全部用于社交。

如果她阻挠,老公就会和她发生激烈的争吵,老公认为他的社交是为了拓展人脉。

但是几年之后,老公在工作上还是原地踏步走,能力和见识也未见增长,且手头上一个钱也没有。

社交的本质是利益互换。

当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心,你所做的社交不过是无效社交。”

有句话说得好:“庸者沉溺社交,智者独立思考。”

民国第一才子钱钟书不喜欢社交,平日拒绝加入各种圈子。

有一次,一位政府高员派人请钱钟书去赴国宴,钱钟书一连拒绝了好几遍,说:“我不去,我很忙。”

把邀请的人打发走后,他回到书房里,继续埋头读书、写作。

正因为他把时间和精力都用在学习、磨炼自己的写作才能上,才为世界留下了永垂不朽的名著《围城》。

一个人在社交圈子投入太多心力,就会错过更多有意义的事。

不如放弃无用社交圈子,把这部分精力和时间用在陪伴家人,打磨事业上,成为更好的自己。

家人闲坐,灯火可亲,三两知己,漫度余生。

如此,便足矣。

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03

清空烦恼,活出欢喜

听过一句话:“如果你不给自己寻烦恼,别人永远不可能给你烦恼。”

很多时候,烦恼都是自己找的,如果不适时清空的话,会压的人喘不过气。

《列子·天瑞》里有这样一个故事。

古时候,杞国有个人担心天会塌下来,地会陷下去,整天烦恼不已,唉声叹气,吃下不饭,睡不好觉。

他的朋友听说了,就去开导他,说:

“天是聚集的气体,覆盖各个角落,我们大家都生活在天空下,一举一动、一呼一吸,带动着空气流动,因此天不会塌下来的。”

杞人问:“天如果是气体凝聚的,那上面的日月星辰会不会掉下来呢?”

朋友说:“日月星辰不过是空气里发光的东西,就算会掉下来,也不会伤害什么。”

杞人松了一口气,问:“大地是实实在在的,如果有一天,大地塌陷了怎么办呀?”

朋友说:“大地是土块、岩石堆积形成的,填满了每一个地方,根本就没有空隙,它往哪里塌陷呢?”

杞人听后,长长地舒了一口气,心中的烦恼一扫而光,高高兴兴地回家过日子去了。

万幸杞人有这样一个好朋友,对他进行开导,帮他化解烦恼。

如果没有这个朋友,杞人将终生深陷烦恼,活得非常拧巴。

《新唐书》里说:“天下本无事,庸人扰之而烦耳。”

其实,烦恼最喜欢寄生在闲人身上,当你忙得脚不沾地,那些烦恼自然不会光顾你。

除此之外,可以像林语堂说:“人生不如意事,十之八九,常想一二,事事欢喜。”

当不可避免的烦恼来临时,不去想它,烦恼自然清空。

与此同时,去想让你欢喜的事情。

当你内心充满欢喜,烦恼也就像雪花一样融化了。

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04

清空过去,活在当下

每个人的人生都是起起伏伏,充满了坎坷、泥泞。

回首过往,每个人的人生都是一部苦难史,不堪回首。

南非前总统曼德拉,曾经是南非的民族斗士,因为领导人民反对,白人种族隔离政策而入狱。

白人统治者把他幽禁在,大西洋上的罗本岛上,长达27年,看押他的狱卒,对他极尽虐待和折磨。

后来,迫于世界舆论的压力,曼德拉被释放了。1991年,曼德拉成功当选南非总统。

在总统就职典礼上,他邀请了3个曾经虐待过他的狱卒,担当嘉宾。

当别人问他这样做的心情时,他说:

“当我走出囚室,迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,若不能把悲痛和怨恨留在身后,那么我仍然活在狱中。”

有一句话是:“活在当下,不念过去,不畏将来。

因为过去的已经过去,未来的还没有来,想它何益,只会徒增无畏的伤感,和浪费时间。

莫不如珍惜当下的每一分每一秒,活成最好的自己。

如果深陷过去的悲伤和怨恨,伤害最深的仍然是自己。

不如成为尼采说的:“那些杀不死我的,终将使我变得更强大”。

你强大了,才是对过去苦难的最深刻的报复!

亦舒说:“我们在世上不过逗留短短一段时间,凡事应以快乐为准。”

快乐不会从天而降,需要自己创造。

学会清空物欲,才能专注于丰盈自己的内心;

学会清空圈子,才能有时间做自己喜欢的事,享受和家人在一起的时光;

学会清空烦恼,才能活得自在、欢喜;

学会清空过去,才能凤凰涅槃,重新启航。

如此,你会发现,快乐触手可及。

点亮在看,往后余生,愿你活成一朵花,明艳动人、芳香四溢。

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