发球的核心“手腕放松”

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发球的核心“手腕放松”
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发球技术是乒乓球运动中唯一不受对方影响的主动的技术。球发的好往往能直接得分,有很多人想把发球技术提高,但是一直都发不好,主要还是因为太追求质量而导致手腕手臂僵硬,无法自然放松的进行摩擦球。

发球的核心关键就是手腕放松,握拍不要太紧,放松地去摩擦球。

我们来看一这位网友的错误动作。

大家看出来了吧!握拍紧,不利于手腕放松,手腕不能放松,就会导致动作僵硬的去碰球,摩擦不充分,不可能发的太转。

所以大家一定要记住发球的核心:“手腕放松”,平时多加练习和体会。

391951942015-07-30 14:24:01更新过
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