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2015-04-13 23:35
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一、不宜空腹喝饮
人在饱腹时，对酒精吸收慢，而在空腹时，酒精吸收快，空着肚子喝酒容易醉。一般有经验的人喝酒前先吃点食物先垫垫肚子。
二、不宜过量饮用
娘酒口感温和，但切勿轻视，因为喝多了，后劲比较足。一般您喝白酒的酒量是半斤，娘酒就不要超过八两为好，这样，控制好酒量，适量常饮，对身体有益。
三、不宜速饮
娘酒宜慢慢饮，放开心境，慢慢品，充分享受美酒带来的感受。娘酒富有营养，慢慢饮容易吸收，慢饮是一种好的方式，也是对生活的一种态度、好的境界。
四、不宜混饮
各种不同的酒类混合饮用，容易醉，严重的还会产生副作用，引起头晕、呕吐、肠胃不适等症状。
五、不宜酒后洗澡
酒后洗澡容易将体内储存的糖份消耗掉，而造成血糖大幅下降，导致体温急剧降低，严重时还会引起休克。
适量的饮酒，酒就是“朋友”;过量的饮酒，酒就成了“敌人”，当然，还有开车是不能喝酒的。总之，好的饮酒习惯，会给您的健康加分的!
