«每天被自己帅醒是一种什么样的体验？
每个男人心底，大概都想永远保持下面这个样子：
衬衫扣子自动绷开。。。
T恤胸部涨满手臂绷紧。。。
6块或8块腹肌。。。
可以轻松卧推自己体重。。。
可以轻松跑完5公里。。。
在街上在床上都是猛男。。。
的确，作为一个男人，如果一辈子都没拥有过这种状态，真的是白活了。
其实，我们都可以成为肌肉男。至少，成为一个精力充沛结实强壮的男人，那么该怎么做呢？
首先战胜最强大的对手——自己！
在寒风冰雨陪伴的日子里，让自己变得更好
不管天气多冷都不赖床！每个第二天都能满血复活
别人看我的第一眼都惊讶于我的能力和决心
从健康中找寻那一份恬静。
规律的运动和作息能够减少心脏病和肾脏衰竭的机率，带来健康的身体！
运动是爱护自己身体的一种方式，而你有多爱自己，它就会有多爱你！
很多原以为不可能的事情都能够轻松做到，这种感觉真的很奇妙。
活得更好，而不仅仅是更长。
练完了脱下被汗水湿透的衣服真的很爽！
在春天脱下厚重的棉袄，漏出的不再是臃肿瘦弱的身材，而是令人尖叫的完美。
每天不是被闹钟叫醒，而是被自己帅醒的感觉真的很好。
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