走出肿瘤病人常见营养误区

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许多肿瘤病人在治疗期间胃口本来就不好,还强迫自己多喝一些补汤浓汁,或者有些干脆就不敢摄入肉类,以蔬菜水果代餐,亦或有的病人盲目跟从病友,重复摄入过多的不适合自己的补品,这些都是不科学的,也占据了原本有限的食欲空间。

误区一:多喝补汤

我们经常看到家属来医院探病人都会拎着一罐补汤或者老火靓汤来,“喝汤就行,汤渣不想吃就算了!汤已经很有营养的了。”家属通常这样跟病人说,因为很多人以为精华都溶解在汤里了。叶主任指出,其实汤里面溶解的营养很少,不到食材总营养的10%。且很多肿瘤病人,如食道癌、肺癌或者放疗期间的病人常有吞咽困难的问题,所以吃汤渣对于他们来说,是“难以下咽”。那么这类病人如何做到营养均衡呢?

对于吞咽有困难的病人,可以通过改变食物的质地,如将五谷、肉类、蔬菜一起打碎后熬成粥,或将食材炖烂后食用,这样不仅可以提高摄取物的营养密度,而且便于病人吸收。至于补品,可以起到辅助作用,但不可充当饮食主角。

误区二:单一摄入果蔬

有些病人,知道自己体质不适宜摄入太多的动物蛋白,便给自己定了一个比较苛刻的饮食计划。“有个乳腺癌病人每天大概吃3市斤左右的蔬菜,不吃肉类。”叶文峰说,这样是不对的,因为即使是癌症病人,也是需要一些动物蛋白,以维持一定的体重,如果缺乏,病人的抵抗力必然下降,并发症会随之增多。

肿瘤病人的饮食,应以均衡营养为基础,适量的谷类、肉类、蔬果类都是必需的,单一摄取某类食物,必然导致营养供给不足。所以不妨在饮食中添加一定量的动物蛋白,提高身体免疫力,以便更好的配合治疗。

误区三:病友间交流饮食经验盲目跟从

许多病友会在治疗期间互相交流饮食经验,盲目跟从。这种做法也是不可取的,因为每个人的体质不同,病情也不同,不能无根据的盲目跟随他人的饮食经验。病人要让自己的体重维持在一个正常的水平,必须在医生指导下定一个与自己相匹配的饮食方案。

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