在生活中怎么预防哮喘

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在生活中怎么预防哮喘
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哮喘治疗对于哮喘患者的康复来说是非常关键的,我们选择哮喘的治疗方法不仅应该考虑到患者发病的阶段,还要注意病人身体各个方面的素质,但是哮喘患者最主要的还是要生活中预防,那么在生活中怎么预防哮喘呢?

生活中怎么预防哮喘分为以下三点:

1、生活中预防哮喘,我们首先要注意一些不良生活习惯的改正,专家建议大家在日常生活中做好预防。比如家中最好不要养宠物,如果已有宠物,尽量避免与宠物接触;经常清洗并晾晒与身体接触的床单、枕巾和毛巾;出门记得戴口罩,以减少粉尘的吸入;当然也不要在大雾天气进行户外活动或身体锻炼。

2、预防哮喘病,我们的患者还要注意的就是预防感染,尤其是在冬天,哮喘在冬季病发多,患者的发病往往由感冒引起。患者气道对冬季的冷空气过敏,而且空气和尘土中尘螨的数量比较多,所以患者要做好这段时间的防寒保暖工作,避免因着凉而引起感冒,进而诱发哮喘。

3、季节对于哮喘的发生也有一定的影响,所以我们在生活中预防哮喘还应该有针对性预防。虽然冬季是哮喘的高发期,但春季也是一个次高发期,同样要做好预防工作。春季气温回升,万物复苏,大家都会选择春游放松一下。放松的同时不要忘记多带件衣服,以防天气突然变化,气温骤降而引发感冒。

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