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荔枝多半人都喜欢,孕期可以吃荔枝吗?孕妇能吃荔枝吗?有些人说荔枝不能在孕期吃,荔枝味甘且酸,吃多了上火就不好了,怀孕的人不能上火、感冒否则对于胎儿非常不好,吃药可能会导致畸形儿。孕妇可以吃荔枝吗?

孕妇能吃荔枝,要知道荔枝所含丰富的糖分,具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;含丰富的维生素C和蛋白质,孕妇能吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑;从中医的角度讲,荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

孕期可不可以吃荔枝现在都了解了,荔枝不但可以吃,且营养丰富,不过还是不可多吃哦。也别吃刚从冰箱里面拿出来的,温度太低了,对孕妇来说太过于刺激了。

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