孕期饮食 > 孕妇能吃西瓜吗
夏季吃西瓜凉爽解渴,那孕妇能吃西瓜吗?平时爱吃西瓜的女性都不会放过甜美的西瓜,西瓜的营养价值相当高,孕妇在孕期是非常主要营养补充的,孕期饮食是重中之重,有些人吃西瓜会肚子疼,有些人吃多西瓜会尿频,孕妇能不能吃西瓜呢?
孕妇夏天能吃西瓜吗?据数据调查,孕早期吃西瓜,可生津解渴,除腻消烦,对止孕吐有不错的效果.孕末期,产妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,可利尿去肿,还有降低血压的功能.产妇产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正产妇贫血.
夏季孕妇能吃西瓜可防暑降温,消夏驱暑.西瓜含糖份有补充能量,保护肝脏作用,因此产妇常吃些西瓜也是大有好处的.分娩过程中,许多产妇有精神紧张,产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象.
在炎热的夏季产妇吃些西瓜可补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动,促进大便通畅,因此还可以增加乳汁分泌,并有助于术后产妇的伤口愈合.
孕期孕妇能吃西瓜吗?相信大家通过以上孕妇能不能吃西瓜的介绍,对孕妇吃西瓜有了新的定义.孕妇可以吃西瓜,要是放在冰箱的话,最好不要超过3个小时的西瓜为好.
孕妇夏天能吃西瓜吗?据数据调查,孕早期吃西瓜,可生津解渴,除腻消烦,对止孕吐有不错的效果.孕末期,产妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,可利尿去肿,还有降低血压的功能.产妇产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正产妇贫血.
夏季孕妇能吃西瓜可防暑降温,消夏驱暑.西瓜含糖份有补充能量,保护肝脏作用,因此产妇常吃些西瓜也是大有好处的.分娩过程中,许多产妇有精神紧张,产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象.
在炎热的夏季产妇吃些西瓜可补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动,促进大便通畅,因此还可以增加乳汁分泌,并有助于术后产妇的伤口愈合.
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