胎教 > 如何胎教
如何胎教？无非是从胎儿发育阶段来调整胎教方法，如何进行胎教准爸妈的言行身教都对胎儿是有一定影响力的。怀孕期间最佳胎教开始时间5个月，如何做胎教我们来一起学习下吧！
一、营养胎教
合理均衡营养是孕期饮食的定律，胎儿每个阶段都是需要各种营养元素来充实自己的身体机能。特别是微量元素，钙铁锌硒等都是少不了的。
二、情绪胎教
孕妈妈的情绪胎宝宝是可以感受的到的，所以孕妇要保持心情愉悦，不要看惊悚、恐怖、伤感的电视剧和电影。
三、胎教音乐
倾听一些舒缓的音乐来让胎儿感觉这个世界，音乐是无国界无地域的传达信息的一种方式，胎儿听音乐会感觉外界的美好，每天5分钟左右听一首，声音不要过大，选择的音乐都不要过激烈，舒缓的就行。
四、语言胎教
胎儿不断接受语言波的信息，使其空白的大脑增加“音符”。
五、抚摩胎教
胎儿感受到爸爸妈妈的抚摸，也是一种交流，有时会跟爸妈互动，从触觉上来感觉爱，胎儿适量运动也是好的。
一、营养胎教
合理均衡营养是孕期饮食的定律，胎儿每个阶段都是需要各种营养元素来充实自己的身体机能。特别是微量元素，钙铁锌硒等都是少不了的。
二、情绪胎教
孕妈妈的情绪胎宝宝是可以感受的到的，所以孕妇要保持心情愉悦，不要看惊悚、恐怖、伤感的电视剧和电影。
三、胎教音乐
倾听一些舒缓的音乐来让胎儿感觉这个世界，音乐是无国界无地域的传达信息的一种方式，胎儿听音乐会感觉外界的美好，每天5分钟左右听一首，声音不要过大，选择的音乐都不要过激烈，舒缓的就行。
四、语言胎教
胎儿不断接受语言波的信息，使其空白的大脑增加“音符”。
五、抚摩胎教
胎儿感受到爸爸妈妈的抚摸，也是一种交流，有时会跟爸妈互动，从触觉上来感觉爱，胎儿适量运动也是好的。