孕前饮食 > 孕前吃什么牌子的叶酸好
孕前吃什么牌子的叶酸好是非常重要的，都知道叶酸（B族维生素）预防缺陷儿的出生，主要是贫血、神经管畸形、低体重、唇腭裂、心脏缺陷等胎儿畸形。现在很多叶酸品牌，在选择叶酸品牌的时候都会出现不知道选哪个好的困扰，什么牌子的叶酸好呢？
孕前吃什么牌子的叶酸好？首先要了解叶酸的主要成分，以及主要功能，还有根据自身是否需要补给叶酸。当然出现神经管缺陷的婴儿都是缺少叶酸最为醒目的症状，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，怀孕前三个月也需要补充叶酸，现在很多大品牌的叶酸都是比较不错的。当然最好在食物中来摄取是最好的营养元素。
孕前吃什么牌子的叶酸好？首先要了解叶酸的主要成分，以及主要功能，还有根据自身是否需要补给叶酸。当然出现神经管缺陷的婴儿都是缺少叶酸最为醒目的症状，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，怀孕前三个月也需要补充叶酸，现在很多大品牌的叶酸都是比较不错的。当然最好在食物中来摄取是最好的营养元素。