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怀孕期间可以吃方便面吗

美食总是会把小馋虫勾出来，方便面是很多人都抵挡不了它的诱惑，孕妇也是如此，怀孕期间可以吃方便面吗？方便面被很多人规划到垃圾食品或没有营养的食物，在怀孕期间的孕妇是需要营养的时候，想吃方便面了怎么办？怀孕可以吃方便面吗？

不错，方便面确实对怀孕期间的孕妇没有带来营养方便上的帮助，不过怀孕期间可以吃方便面，偶尔的吃一次是没有影响的，不能总吃，方便面对健康也是危险的，油脂含量高、含有一定的添加剂还有丙烯酰胺，这个是致癌物质，方便面作为应急食品，孕妇在万不得已的情况下可以吃一次。

怀孕可以吃方便面，但孕妇少吃为好，最好不吃。怀孕期间准妈妈在孕期饮食方面均衡营养是必须的，新鲜瓜果蔬菜是不可少，呼吸新鲜空气、保持心情愉悦、适当的有氧运动、注意个人卫生。