健康科普讲师——王振宇
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前 言
为全面推进“健康福建”建设，打造福建省权威健康科普平台，传播科学健康知识，提升公民健康素养，福建省医学会和福建省医学会科学普及分会联合组建省级权威医学科普专家团队，为广大群众提供健康科普讲座服务。各机关、学校、企业、社区、基层医疗卫生服务等机构如有需求，可与我们联系，邮箱：ogzyy@qq.com。
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专家简介
»王振宇，男，副主任医师，副教授，医学博士。中华医学会福建省骨科学分会委员，福建省海峡医药卫生交流协会骨科学分会理事，福建省显微外科学会青年委员会委员，福建省康复医学会儿童康复专委会常委，福建省输血协会骨科手术患者血液管理专业委员会委员，国际AOspine会员。
从事脊柱脊髓疾病的基础及临床研究16年，擅长：对颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，脊柱肿瘤，脊柱结核，腰椎滑脱，脊柱骨折等脊柱常见疾病诊治具有丰富的临床经验，特色治疗：儿童及青少年特发性脊柱侧弯，强直性脊柱炎后凸及老年退变性脊柱侧后凸等脊柱畸形的手术及保守治疗。2017年1月至6月在中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心进修学习，该中心是国内唯一多科室合作及医体结合的脊柱侧弯团队,已有4000余学生通过预防中心的医体治疗体系，得到了有效治疗和康复，避免了手术。
在骨关节常见疾病特别是脊柱疾患的科普和预防方面做了一定工作，多次举办脊柱疾病防治公益讲座及活动，社会反响良好。重视青少年特发 性 脊柱侧弯的“早发现，早干预”，建立“福建协和脊柱健康俱乐部“和微信公众号平台，定期发布本专业健康科普文章。
门诊时间：星期二下午，协和医院门诊楼429诊室，开设青少年及老年脊柱健康专科门诊。
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讲座题目
1. 脊柱侧弯那些事儿——青少年特发性脊柱侧弯知识讲座
2. 形体美学和脊柱健康 ——脊柱保健和脊柱疾病预防讲座
3. 关爱脊柱，健康一生——常见老年脊柱疾病的防治知识讲座
4. 你了解脊柱吗？——走进校园的脊柱保健知识科普讲座
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专家科普风采
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建立福建协和侧弯脊柱健康俱乐部
建立“福建协和侧弯脊柱健康俱乐部“，并定期举行活动，为患者及家长朋友答疑，请形体老师现场教授脊柱矫形操及脊柱保健操。
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福州教育学院附属第四小学：“师生健康 中国健康”——协和医院骨科携手福建卫生报开展大型主题健康教育活动
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协和医院：“5•21世界脊柱健康日”大型义诊活动
5月21日，协和医院骨科主办的“5•21世界脊柱健康日”大型义诊活动。此次义诊活动吸引福建电视台新闻频道、海峡都市报、福州晚报、福建卫生报等多家媒体关注。
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福州市三坊七巷：关注脊柱健康，从孩子做起——联合987私家车广播举办“关爱小儿脊柱健康”大型公益义诊活动。
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协和公益︱我院开展“关爱脊柱，健康一生”主题义诊活动
5月21日上午8点30分，前来咨询的患者便在现场排起了长队，工作人员给患者分发了关于脊柱健康小知识的宣传手册，骨科专家们细致耐心地为患者答疑解惑。（阅读全文）
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点赞！“青少年脊柱侧弯公益讲堂”顺利收官，专家联手为孩子开出多学科处方
王振宇提醒父母，应注意养成孩子良好的习惯，注意坐立行走姿势，不要东扭西歪，坐要使双肩平直，不耸不垂，避免长时间内用同一姿势看书学习；积极指导孩子参加体育锻炼，做弯腰、伸背等动作；平时要注意锻炼薄弱的肌群，增强肌肉肌力，有了强壮的肌肉才能保持正常的姿态；（阅读原文）
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科普文章
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关于肩周炎，你所需要知道的小知识
肩周炎又称肩关节周围炎。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。（点击阅读全文）
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年轻人，脊柱保健操了解一下~
手机极大地方便了我们的生活，却也占据了我们的生活。站着玩手机、坐着玩手机，躺着还在玩手机。吃饭玩手机、睡前玩手机，上厕所也要玩手机。（点击阅读全文）
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骨科保健几个常见误区
不少人认为，老年人胳膊腿疼痛大都是“缺钙”造成的，甚至认为这种疼痛不用治疗，挺一下就过去了。事实并非如此。腿脚疼痛除了因缺钙导致外，还可能是身体对钙质的吸收出了问题，或者因其他疾病引起。若出现胳膊腿疼痛等症状，首先应该去看医生，确定出现腿脚疼痛的具体原因，然后再进行针对性治疗。
一定不能盲目补钙，不明病因的过量补钙，还会增加泌尿系统形成结石的机会。（点击阅读全文）
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媒体采写报道
福建卫生报：00后都开始养生！福州15岁男孩腰背疼痛，买背背佳纠正，结果一查竟是这病……
海都有医说医：一个动作，三明阿姨差点瘫了！这些动作危险，快转给你爸妈
海都有医说医：这病人人都可能得！协和专家教你5个动作，每天5分钟，就能远离它！
海都有医说医：有种病爱在夏天发作，协和专家教你八个 动 作，管住它！
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