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陶菲克控网抢攻打法大解析
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下面我们对陶菲克的打法进行一个细节的剖析，从他的技术特色和出球习惯上面来介绍。为了介绍方便，本文分成”前场技术“、”后场技术“、“反手技术”、“发球”四个部分来介绍。
一、前场技术：搓、放、挑、钩、推、扑
1.网前上手球下手球基本变化
首先我们来放一张陶菲克特色网前起手式
这个动作是陶菲克标志性的网前上手球正手展搓动作，其他一流球手使用这个技术并不多见。但是如果你以为他下一秒要做出的动作一定是搓球那就大错特错了，陶菲克在网前上手球的大多数处理都是以这个动作为起手式，但是下一秒可能会马上变化成为”搓、挑、推、钩“的其中一种。大家是不是觉得这个动作要推很难受啊，但是他就是能把手腕一沉平推一个斜线，这样往往能欺骗很多急于上网的选手。
图示如下：
下面来看一张网前下手球的真实图片。
相比于上一张，这一张明显处于被动。这个下手网前球的下一秒一般会变化成”放、挑、钩“的其中一种。
上手球时比较主动，可以抢高点搓网打到控网目的。但是对手如果猜出球路上网抓球，就可以马上变化平推或者挑球。下手球比较被动，对手离网较远的时候可以勉强放网，但是对手如果想要抓球，就马上变化挑球或者勾对角。这样陶菲克就拥有了一个变化莫测的网前变招套路。
图示如下：
2.搓球
陶菲克的搓球作为其控网抢攻打法的第一环节，是他个人技术的精华部分之一，也是重点之一。陶菲克的搓球以正手展搓为主，反手搓球为辅。我们以正手搓球为例子放一组图片观察他的细节动作：
我们以他2004年奥运会决赛为例：
陶菲克搓球的最诀窍就是以精密的手感控制球的飞行轨迹。为了便于观察，下面换成简化图。
在陶菲克之前，一般的羽毛球选手的搓球路线往往是这样的，我放一张侧面图：
而通过观察上图，我们可以了解到陶菲克的搓球路线是这样的：
他把抛物线的最高点调整到了自己这一侧而不是网带上方附近，这样对手很难扑球拦截，然后紧贴着网子掉下去。这样的搓球，第一不好扑，第二十分贴网。
这时候对手有两种回法，如果再回网前，很容易因为弧度太小回球过高，被陶菲克守在网前扑死。这种盯住网前扑球的方法在陶菲克之前林丹李宗伟等人很少使用，在林丹李宗伟中后期开始使用这种控网后盯住网前扑网的小技术。从这个角度来说这也是对羽毛球技术的发展。
如果不回网前，对手一般都会选择高高挑到后场，这样就正中陶菲克后撤重杀的下怀。以他年轻时候的后场重杀能力，基本上一拍下去对手就算能接起来质量也不高了，这样为他杀上网推扑或者继续回搓创造了条件。体现他年轻重杀能力的视频，网上比较有名的是男单最高速球305km/h的片段陶菲克305公里时速杀球~ 视频（从这个视频片段就可以看出来“控网-对手起球-三步后撤重杀”这个经典链条）。他的重杀不讲究落点深，而追求高速边线长杀。
再重复放置一遍陶菲克控网抢攻技战术链条图示：
3.放网
陶菲克的搓网是明显带有威胁的招式。与搓网相比，其放网就显得过渡性强了很多，主要是不方便搓网的时候采用的前场回球。与之相比，拉吊突击中的放网就很重要了，我们还是拿林丹举例做个对比。这一部分我们主要解释一下拉吊突击的放网，先把控网抢攻放一边。
这一切还要从中国队破解陶菲克的高质量搓球说起。大家发现网前给陶菲克搓近网球，他总是能搓得更贴网，那干脆思路上独辟蹊径，不给他放近网，给他放远网。
放远网就是把球放一个弧线到离网相对远一点的地方，这样因为离网距离不太近，陶菲克想要搓高质量的贴网球就很难以控制了，放远网技术大大限制了陶菲克的搓球。
如上图，放远网的落点离网远了很多。这样第一对手很难直接回球很贴网，距离远不好掌控。第二对手很容易选择线路比较平一点的挑球，因为没那么贴网也就不一定非要挑那么高，不如挑平一点限制对手。但是这种相对平的挑球正中拉吊突击选手的下怀，林丹最擅长的就是抓对手推扑两边线平球高球的能力，这是林丹的重要得分手段之一。
4.挑球
陶菲克的挑球也没什么特殊的，挑球总体而言是一种把球从网前挑到后场的技术。单打选手一般挑球都会比较高，这样可以给自己充足的时间回中。
在单打中，挑斜线使用率非常高，因为挑斜线第一可以强迫对手转身击球，增加对手消耗，第二斜线飞行路径更长，自己回位时间更充分。
5.勾球
陶菲克的勾球是非常炉火纯青的。单打选手的勾球，主要体现在下手球的勾球。如果是上球手可以抢到高点的情况下，单打选手大多会搓、推、扑，如果是下手球很被动的情况下，除了放网还可以选择勾对角。
勾对角这种技术，第一变线迅速，第二过网以后很贴网，第三适合下手球使用（在低点放勾对角，抛物线更好控制）
6.推球
陶菲克的推球，主要在网前上手球之中使用。他一般在网前高点回球的时候摆出的动作都是正手展搓的动作，拍面向上，看起来要搓球。但是如果对手注意力偏前了，他就会突然手腕往下一压，变成一个弧度很平的推斜线球。严格来说，这不算假动作，只是因为手腕爆发力好，变化迅速，所以在对手认为这种动作是很难打出推球的情况下，突然推了一个底线。具体线路请见网前上手球变化图。
陶菲克还有一种喜欢用的推球，是在中前场部位摆出放网的动作来，但是对手注意力一靠前，他就把肘部往回一收然后甩动小臂变成一个突然的平推斜线。这个技术林丹中后期也练出来了并经常使用，和扑网前一样，这很明显是林丹从陶菲克那里学到的技术。
7.扑球
陶菲克的扑球，经典之一就是上文搓网部分提到的扑网前，即搓贴网之后在步法后退一小步的同时注意力放网前，对手一旦回网前势必质量不会太高，马上上网扑死。
他的扑球经典之二就是后场重杀之后的杀上网，杀上网可以选择回搓或者扑球，搓球控制网前，扑球平推底线，两个技术结合起来往往让对手措手不及。
另外，陶菲克杀上网扑球还很喜欢扑中路追身球，这样的追身扑球往往比扑左右底线更难以借力回球。
二、后场技术：高球、吊球、杀球
1.高球
陶菲克的高球没什么特殊的，所以就不细致展开了。整体来讲，陶菲克的高球不如下压球甚至是平抽挡使用频率高。因为他的打法不像拉吊突击一样需要拉开对手。
2.吊球
陶菲克后场吊球有几个特点非常有意思：
第一，他后场正手吊球采用吊斜线比较多，吊直线相对少。而林丹正手吊直线过渡的频率远远大于吊斜线。
第二，头顶位置吊球八九成的几率是劈吊斜线，基本不吊直线
第三，偶尔喜欢在后场标志性重杀的时候突然手臂收力改为软吊。
下面把林丹和陶菲克的吊球倾向做一个对比：（以下的林丹图例，均以假设林丹不是左撇子来看）
3.杀球
总体来说，陶菲克的杀球和林丹的起跳杀球在发力上不是一个风格。
首先来看一下林丹的两张起跳杀球图：
背面图
接着是陶菲克的杀球图：
正面图
从两张静态图片上虽然不能看得特别清楚，但是有一点点分别还是能够看出来的：林丹杀球和陶菲克杀球的时候，身体的倾斜发力方式有差别。
林丹：林丹的身体倾斜方式相对使用了更多的转腰的力量到杀球上，这种杀球起跳要相对高一些，一般来说落点更深，来球势大力沉不容易回球到位。
陶菲克：陶菲克的身体倾斜方式更多是使用肩部和小臂的力量，这种杀球不要求起跳太高，更倾向于用柔韧的转体抽出去，一般来说落点不深，但是落点偏向于边线和底线，很难及时伸出手臂拦截下来。
两人的杀球模式用图片来显示就是下图这样：
关于两人的不同杀球风格偏好只是相对而言，并无绝对标准之分，林丹也会打长杀，陶菲克也会打深杀。相对来说林丹的这种深杀能耗更高一些，对身体要求更高，陶菲克的长杀对落点和线路的要求更高。
另外，陶菲克的杀球线路偏向于对手的反手位底线边线附近，应该是针对反手位回球需要更大角度的转体这一不利条件。陶菲克杀球线路打向对手反手位置远多于正手位置，有的时候甚至喜欢重复压反手底线位。基于此，陶菲克在后场正手位喜欢杀直线，而头顶位喜欢杀斜线。陶菲克的杀球策略选择，整体上是以最小能耗击破对手最大破绽的策略，相对林丹的杀球策略不要求特别强悍的绝对力量，非常值得业余爱好者学习。
三、标志性的反手技术
喜欢陶菲克的球迷们很多人都痴迷于他潇洒漂亮的反手技术。关于这一点我们上面已经分析过，林李等高手不频繁使用反手并不是其能力问题，而是反手技术和其技战术不配套。陶菲克的反手技术是对其为实现控网而站位偏前的一种弥补性措施，为其控网抢攻打法体系的一部分。
抛开这些理性的部分，陶菲克的反手技术的确观赏性强，而且落点极其丰富。一般人的反手球主要求稳，以过渡直线吊球为主。陶菲克的反手早早就体现出了丰富的落点线路，而其反手技术也为后来的球手所学习。就这一点来说，虽然反手球本身算不上是能够和以上前场后场技术并列的基本技术，但是就陶菲克反手技术的特殊性，也有必要特别说一说。
我一直强调，反手球是否能打好，是检验是否领悟了羽毛球鞭打发力的标准。原因就是反手球基本上只能借助手腕和小臂等小肌群的力量，不能用身上的大肌群的蛮力。反手球打不好的人，正手球也基本是用蛮力打回去的。
下面放一组陶菲克反手的基本图片：（此为反手回平高球）
关于反手击球的发力，这里有几个关键点：
1.击球前先转身，背对球，因为转过身体才能在击球的时候把身体转过来发力，即多增加一个转体发力环节，和正手引拍是一个道理，不收回去的拳头也打不出去。
2.击球前把手肘抬高，是为了把小臂和手腕甩出去，尽量抢到高点。
3.击球的发力是层层累加式样，先转腰，腰带转上身，上身带转肩膀，肩膀带大臂，大臂带小臂，小臂带手腕，这就形成了一个六级链条，六关节力量层层叠加，比单用胳膊抡力量大多了。
4.球拍接触球的瞬间，前五级链条的关节打直制动（主要是肘部），唯有手腕保持放松甩出去，这样前五级的力量一下子就压在手腕上面，会产生强大的爆发力
以上就是反手发力的诀窍了，具体怎么发力还要在练习中体会。
陶菲克的反手打得好，发力好是前提，在其爆发力能把反手球打出任意一种变化之后，就是线路的选择了，陶菲克的反手线路十分多变，图示如下：
有了如上图这样丰富的回球线路，陶菲克的反手球自然不好被抓到，其反手不仅过渡自如，而且还有一定的威胁性和突袭性。陶菲克的反手高点杀球和反手低点高远斜线尤其体现了出色的爆发力，反手杀球一旦使出十分出其不意，往往起到突袭的效果。
虽然反手技术不是什么不传之秘，稍微高阶一点的球手都可以打出来，但是练多了也就成了所谓的“天赋”，陶菲克日复一日地使用反手，其反手发力已经到了一般人难以企及的境界，比如看下图：
这张图上能看出，这是一个陶菲克反手拦截李宗伟不到位的平高球打出的效果。击球点非常高，已经很难用身体借力了，陶菲克这个反手更接近点杀，绝大部分的爆发力来自于手腕，而居然能够打出来深杀斜线的效果来。而李宗伟万万想不到这种球还能打出深杀斜线来，可以看到他的站位是偏向于防直线平高球的，这个球一出一下就落了下风，陶菲克得以化被动为主动。
一句话，这么打球的，从其他球员身上没见到过，以后估计也不会有了。各种细腻技术的使用和收放自如的爆发力，使得陶菲克的球风轻盈潇洒，像舞蹈一样美妙。
四、从发球看球风
本来陶菲克的基本技术说到这里就差不多了，但是突然想起来遗忘了发球这一项，发球时一个小技术，但是在技术上也有很多种不同的细节选择。对比林李陶三人的发球风格，可以看出来三个人的球风不同，我们最后就从发球来看三个人的特点。
发球的细节主要体现在其发球从准备到出手的时间、动作快慢，偷袭后场频率等指标上，从这些地方我们可以看出来三个人的区别：
1.林丹：林丹和李宗伟的发球策略类似，都是绝大多数前场，观察对手心理变化偷袭后场，而其中林丹对心理的把握更加准确。林丹发前场的时候准备时间比李宗伟长，和陶菲克类似。其一旦偷后场成功概率比较大，第二拍马上跟进抓对手低质量的后场球。
2.李宗伟：李宗伟发前场球有一个有趣的特点，就是从准备发球到用手把球打出去这个时间间隔很短，往往是手一晃就把球弹出去，手速非常快，这也是他破坏对手节奏的常用方式，让对手摸不透什么时候要发球。林丹和陶菲克相对不重视在这个节奏上打乱对手。
3.陶菲克：陶菲克发球很有个性，我基本没有见到他偷过后场球，看了很多比赛居然一次都没有。他发球基本只发前场球，而且速度比较慢，基本可以判断什么时候出手。陶菲克的特点就是，你知道他什么时候出手，也知道落点在哪里，但是质量就是高，球过网即下落，你没法抓平推。陶菲克属于慢慢瞄准发球的那一位。
从发球就可以看出来三个人的一些特点：林丹对对手的心理把握比较好，喜欢把握对手的心理和球路。李宗伟身子轻盈喜欢打变速，用速度破坏对手节奏。陶菲克喜欢死磕技术，自己不加速，但是每一球质量都特别高，用线路和落点破坏对手的回球。
结束语：到这里，我们大致上对陶菲克的基本技术做了一个全面解析。解析基于我个人对陶菲克比赛的观摩和思考经验，有一定的实用性，也有一定的局限性。陶菲克是控网抢攻打法的集大成者，相对拉吊突击打法，自有其独特的观赏性和艺术感。是陶菲克让我对羽毛球产生了很大的兴趣，让我知道羽毛球可以打得像一种艺术一样美。在这之后我才逐渐领悟到林丹球风中的美感。把林丹和陶菲克的球风对比，可以打一个比方：陶菲克是紫薇软剑、是巴洛克、是莫扎特、是李白。林丹就是玄铁重剑、是包豪斯、是贝多芬、是杜甫。在这里把这篇文章献给所有喜欢陶菲克的朋友们，也希望喜欢羽毛球的朋友们看到有所启发。