原来这就是破窗定律

原来这就是破窗定律

相信，在生活中，你肯定也有这样的经历。 

晚上睡觉前，你拿起手机对自己说，就玩几分钟，结果成了几小时。

酒席上，朋友给你劝酒，你实在拒绝不了，说只喝一杯，结果就有了第二杯、第三杯，最后几乎大醉而归。

你和朋友逛街，本打算什么也不买，结果，店员给你推荐了一支眉笔，最后你几乎买了一整套化妆品回家。

很多事情，就像这样，一旦有了开始的第一个突破口，结果就会一发不可收拾。

曾听过一个故事。

讲的是一个小孩小时候第一次偷东西，偷了一根针，他母亲觉得只是一根针而已，就没有责怪他，于是就有了他以后的一次又一次的偷东西。

后来，他长大了偷金子，被关进大牢，判了死刑。

他在刑场上，对着他的母亲大哭：如果我第一次偷针的时候，你就严厉的惩罚我，我今天就不会死去。

俗话说千里之堤毁于蚁穴，如果最初的那个小诱惑，小妥协，小毛病没有引起我们的重视，最后它将会变成击垮我们的罪魁祸首。

就像米兰·昆德拉所说的：

第一次的背叛，不可挽回的引起更多的背叛，如同连锁反应一次次地使我们离最初的背叛越来越远。

人，一旦放任自己有第一次，就会有以后的无数次。

生活中，我们很多人都在讲坚持，但是真正做到坚持的人却很少。

这是为什么？

作家村上春树从1982年的秋天开始跑步，一直到今天，坚持了几十年，他是怎么做到的。

曾坚持过跑步的人，都会遇到过这种状况：今天太忙，不跑了；今天太累，明天再跑，今天心情不好，不想跑……

当有了第一次找借口，让自己放弃坚持，到最后，往往就会放弃了坚持本身。

但是村上春树不一样，他说：因为不想跑步，所以要去跑步。

因为从未有过一次“偷懒”，所以他坚持到如今。

坚持做一件事情，坚持到底，确实很难，因为我们总有不想做的时候，总会给自己找理由，让自己处于轻松舒服的状态。

但是，即使坚持一件事很难，也不要让自己有放弃的第一次想法，因为放弃了一次，第二次就更容易了。

美国斯坦福大学心理学家菲利普·辛巴杜于1969年进行了一项实验。 

他找来两辆一模一样的汽车，把其中的一辆停在加州帕洛阿尔托的中产阶级社区，而另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。

停在布朗克斯的那辆，他把车牌摘掉，把顶棚打开，结果当天就被偷走了。

而放在帕洛阿尔托的那一辆，一个星期也无人理睬。后来，辛巴杜用锤子把那辆车的玻璃敲了个大洞。

结果呢，仅仅过了几个小时，它就不见了。

以这项实验为基础，政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了一个“破窗效应”理论：

一间房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其他的窗户也会莫名其妙地被人打破；

一面墙上如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西。

在一个很干净的地方，人们会很不好意思扔垃圾，但是一旦地上有垃圾出现，人们就会毫不犹豫地随地乱扔垃圾，丝毫不觉得羞愧。

这就是“破窗理论”的表现。

好的东西人们会尽量保护它，而好的东西一旦有了劣痕，人们就会自觉的任其变得更坏。

让一件原本好的东西变坏，往往是由一个看起来很小的行为产生的。 

就像第一次迟到，没有被惩罚，然后养成了迟到的习惯，第一次降低对自己的要求，最后变得对自己没要求…………

所以，不要给自己那些放任自己的第一次机会，不要打破自己的第一扇窗户。

-作者-

一只鱼，一只长了翅膀的鱼，偶尔在深海里找美人鱼，偶尔在云端看阿尔卑斯山，更多的时候，在人群里吐泡泡。来源每晚一本书（yitiaobao），转载请联系原作者。

-主播-

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• 36淡淡人，一旦放任自己有第一次，就会有以后的无数次。 贵在坚持。
• 31无言不要给自己那些放任自己的第一次机会，不要打破自己的第一扇窗户。
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• 15蓦然回首千里之堤溃于蚁穴，千里之行始于足下，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。坏的习惯一旦纵容就无法扼制，好的习惯一旦养成使我们终身受益。持之以恒的为一生养成良好的习性。
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• 13心埃*尘埃对人也是一样，一但你对他降低要求，对方就会得寸进尺，理所应当
• 12一盏淡茗不要给自己那些放任自己的第一次机会，不要打破自己的第一扇窗户。不要给自己的第一次有任何松懈怠慢的藉口，那样真的会滚雪球般变大、积攒摧毁一切。无论多难，都要学着哭着向前奔跑。
• 12樱花红陌上很多事情，就像这样，一旦有了开始的第一个突破口，结果就会一发不可收拾。
• 12霜华当学习的习惯遇上了春节的忙碌，于是一切都变得“情有可原”。在这种闲适的“忙碌”中把自己迷失，再踏上精进的道路觉得异常的陌生。懒惰的借口总是很多，总是很轻易地击垮原有步伐。坚持说起来容易，做起来真没有那么简单，它需要我们修炼定力，避免“第一次”。
• 11平凡的人伴读，破窗定律，把它溶液于生活，它能让你富贵一生，溶液于大脑，它让你学会作人处世，溶液于眼中，一目而过，走马观花，
• 11如沐春风和优秀的人在一起，你也会变得很积极上进，和低级趣味的人在一起，你有可能会变得不堪甚至很低俗。请远离负能量的人吧。
• 11张新转～美人计分区领袖一旦放任自己有第一次，就会有以后的无数次。 贵在坚持，今天坚持的结果，你会感谢自己昨天的选择
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• 9山清水秀让一件原本好的东西变坏，往往是由一个看起来很小的行为产生的。 所以，不要给自己那些放任自己的第一次机会，不要打破自己的第一扇窗户。
• 9聚鑫慈坚持下去，那是走向美好的希望。不要找借口，让自己充满自信，充满正能量。
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• 9晴朗芬芳贵在坚持。
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• 8雪禅细思极恐。
• 8老樹新枝🍬無論任何時候，破了第一次規格，後續緊跟而來；心戒為第一，想法為其次。其實，有些事情，破了第一次戒，以後的行為舉止就順其而然了！
• 8自由飞翔很多事情，就像这样，一旦有了开始的第一个突破口，结果就会一发不可收拾。